KIGAI

Steigern Sie nachhaltig das Selbstbewusstsein und die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter.

Persönlichkeitsentwicklung – Motivation – Selbstverteidigung = Kigai®

Entwickeln Sie Ihre Stärken!  Die mentalen Anforderungen im privaten Bereich, und beruflich als Mitarbeiter oder Führungskraft steigen täglich. Nur stressresistente und widerstandsfähige Personen “überleben” die Kampfansagen aus dem Umfeld (Mobbing, Stress, Depression, Gewalt), und  tragen zu Ihrem eigenen Wohlbefinden  bei.

Neben der Kampfkunst kristallisierten sich acht Hauptthemen heraus die zur eigenen Persönlichkeitsstärkung beitragen. Das Ziel ist Fähigkeiten und Kenntnisse zu erwerben die es der Führungskraft ermöglichen als Leader der Fels in der Brandung zu sein.
Die Themen werden in Korrelation zu Kampfkunst und Führungsverhalten betrachtet.

  • Kampfsport/Kampfkunst/Selbstverteidigungstechniken
    Klassisches traditionelles Kampfkunsttraining Karate und Selbstverteidigung. Schwerpunktmäßig trainieren wir Schlag-,Tritt-, Hebel- und Blocktechniken.

  • 1-8 Gesprächsführung. Fragen statt sagen
    Verbale und nonverbale Kommunikation. Frauen denken laut. Informationsbeschaffung, und welchen Einfluss hat die Sitzposition beim Gespräch?
    Die erfolgreiche Gesprächsführung.
  • 2-8 Körpersprache, Was sende ich anderen
    Wie nehme ich Raum ein. Mein Territorium, und angeborene Körpersignale. Was ist wenn ich nicht wirke? Erfolg verleiht Status, und meine innere Haltung. Wie präsentiert sich eine starke Persönlichkeit auf der täglichen Bühne?
  • 3-8 Wie führt man ein Konfliktgespräch
    Gibt es eine objektive Wirklichkeit? Was sind Konflikte? Mobbing und Konflikteskalation. Negatives Ansprechen und Motivieren, geht das?
  • 4-8 Richtig Antworten; Gekonnt Kontern
    Anerkennung durch Schlagfertigkeit. Situationen erfolgreich begegnen. Weshalb weis ich erst später was ich sagen sollte.
  • 5-8 Selbstmotivation, Zielvereinbarungen mit sich selbst
    Motivation aus Sicht unseres Gehirns. Quellen der Motivation. Ausschüttung von Botenstoffen. Ziele und Handlungsumsetzung (Volition). Wie können wir uns selber motivieren.
  • 6-8 Nein sagen können
    Weshalb sagt man so gerne Ja? Habe ich ein Recht Nein zu sagen? Wie sagt man am besten Nein. Wo ist meine Zeit geblieben?
  • 7-8 Was ist überhaupt wichtig
    Für was lohnt es sich meine Zeit zu investieren. Nutze ich meine Zeit? Zeitmanagement. Mentale Energie aufladen, und inneren Frieden finden.
  • 8-8 Resilienzstärkung
    Wie kommt man aus einer Krise gestärkt heraus? Gibt es Möglichkeiten ein Steh-Auf-Männchen zu werden? Ich habe Einfluss auf mein Leben.
  • Videobeschreibung Kigai®

Aktuell sind über 50 % der Gründe für Erwerbsminderung auf Psychische Belastungen und Erkrankungen des Muskel- und Skelettsystems zurückzuführen. Kigai® vereint das Training und die Prävention in mentaler und körperlicher Stärkung.

Mehr über die Entstehung von Kigai® erfahren Sie unter der Hauptseite: www.kigai.org

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