AKTUELLES

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09.10.2020
Herbstwanderung mit unseren Kindern
(Findet nur bei trockenem Wetter und unter Berücksichtigung der aktuellen Corona-Regeln statt)
Wann: Freitag den 30.Oktober 2020 15:30 Uhr
Treffpunkt: Altes Lager Rudersdorf, Freizeitgelände.(Anreise Richtung Tannenhof)
Anmeldung bis zum 26.Oktober 2020.
Grillwürstchen mit Brötchen, und Getränke für die Kinder.

14.08.2020

Ablauf für den Anfängerkurs am 18.August 2020

12.07.2020

14.07.2020
So leben das man gesund bleibt.
Für Körper und Geist. Ob in der Familie, Berufsleben oder mit den Nachbarn. Wissen wie man sich vorbereitet, reagiert und Schlagfertig antwortet.
Kigai® vereint das Training und die Prävention in mentaler und körperlicher Stärkung. Inhalt und Info siehe:
https://www.youtube.com/watch…
Anmeldung bis zum 14.August 2020

16.06.2020


30.05.2020
Abhängig von den gebotenen Corona Hygienevorschriften ist der geplanter Starttermin der 18.8.2020 nach den Sommerferien, und die Teilnehmerzahl könnte limitiert werden. Wer sich jetzt „UNVERBINDLICH“ anmeldet (Email oder PN) wird vorrangig berücksichtigt. Weitere Infos folgen.

Für das erste Training/Einführungskurs Sport/Jogginghose und T-Shirt. Trainiert wird barfuß. Wegen der Verletzungsgefahr sind Schmuck, Ringe, Ketten, Kopftücher und Kopfbedeckungen während den Kampfsport/Selbstverteidigungseinheiten nicht zulässig. Auf kurz geschnittene Finger- und Zehennägel zu achten.

Uhrzeit Gruppe ab 8 Jahre:
Dienstag  (17:00 – 18:00) Uhr, Donnerstag (16:30 – 17:30) Uhr

Uhrzeit Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre:
Dienstag  (18:00  – 19:00) Uhr, Donnerstag (17:30 – 19:00) Uhr

Nach der kostenfreien Schnupperwoche ab Dienstag erfolgt die Anmeldung und Zahlung der Gebühren..
Wiedereinsteiger und aktive Karatekas sind im Dojo herzlich willkommen.