Karate unter naturwissenschaftlichen Aspekten.
Verstehen der Bewegungsabläufe. Optimierung der Techniken nach physikalisch/mathematischen Gesetzen. Energieeinsparung bei erhöhter Effizienz in den verschiedensten Techniken. Maximierung der Schlagenergie. Verbesserung der Start und Schlaggeschwindigkeit. Die Kenntnis der Physik bei Technikausführung fördert dabei die Selbstkorrektur.
Inhalte:
Mit den Grundlagen der Physik/Mathematik:
Energie, Impuls, Drehmoment, Kraft, Druck, Geschwindigkeit, Beschleunigung, Trigonometrische Funktionen, Vektoren.
Physikalische Grundlagen für die Karatetechniken:
Fußtechniken, Fausttechniken, Drehungen, Abwehrtechniken, Karatestellungen, Theoretische Umsetzung mit praktische Übungen
